子育て支援の大切さを社会により広く訴えるため、精力的なバイオリンコンサートを開催しております。

シャケの白子は本当に安くて美味しいですよね。長いままの白子を三センチほどのぶつ切りにして、沸騰したお湯で二分ほど茹でましょう。フライパンにバターを入れてシャケのシラ子とニンニクtubeを絞って入れ、焼き色が両面につくまで炒めたら、醤油と化学調味料を振りかけて味付けをしましょう。小ネギを散らして頂きます。注意は、食べる直前に調理して下さい。作り置きをレンジにかけると、組織が壊れて不味くなってしまいます。

サツマイモは皮つきのまま五ミリの輪切りにして、それを半月切りにしたら水にさらし、その後水気を拭き取って片栗粉をまぶします。バターを入れたサラダ油を多めに敷いたフライパンで、こんがり両面を焼いて火を通します。レンコンも同じようにして両面を焼きます。ここでの注意は、両方ともしっかりと焼き色をつけておくことです。フライパンに醤油2と砂糖2と酢1の割合で入れて火が通ったら、さつまいもとレンコンを入れて一気に絡めます。ゴマで飾ったら出来上がりです。おしゃれな一品の出来上がりです。

さつまいもは皮をむき、一センチ幅の輪切りにして水にさらします。さつまいもの水分を拭き取って耐熱ボールに入れたら、ラップをしてレンジにかけて火を通します。熱いうちに丁寧に潰したら、バターをたっぷりとかした鍋に入れて砂糖も加え、バニラエッセンスを加えて牛乳で少しずつ適度な固さに調整していきます。熱が通ったら、少し冷ました後、ラップで茶きん絞りにして冷蔵庫で冷やします。栗きんとんに劣らぬ美味しさですよ。

市販の「キムチ鍋濃縮タイプ(キッコーマンが美味い)」を買い、このスープを使って薄めて約１２００ccのスープを作りましょう。貴方の好きな分だけ 練りごまをスープに入れ、すりゴマもできるだけ細かく磨って好きなだけ入れ、たら最後に粉チーズ（料理用チーズでも可）を好きなだけ入れたら実に簡単な担々スープの出来上がりです。これを何に使ってもOK。１日置くと、よりまろやかで美味しくなって最高。写真は、にんにく、ミンチ、ニラ、キャベツ、もやしをサッと炒めたものを器に入れ、担々スープを上からかけたものです。麺を入れたら、プロ顔負けの「坦々麺」が出来上がりますよ。

まず、完成品にかける「あん」を用意しておきます。 里芋２袋はよく洗ってレンジにかけ、昆布茶を加えてすり鉢でよく擂り潰しましょう。 冷めたところへ大雑把に潰したエビ３５０ｇを入れてを入れて混ぜたら小判形に整えましょう。好みでネギのみじん切りをいれてもいいでしょう。 片栗粉を両面につけたら少し冷蔵庫で冷やし、その後で油を敷いたフライパンに並べて弱火でじっくり焼きます。 完成したら器に並べて、あんをかけたら生姜とネギをかけて召し上がれ。 ショウガとネギの代わりに、三つ葉と柚子でもいいですね。 あんと一緒に陶器か木製のスプーンですくいながら食べましょう。かなり料亭の味ですよ。

皮をむいたサツマイモとカボチャ各200グラムをレンジにかける。柔らかくなったら、裏ごしをしておきます。牛乳300CC、寒天4グラム、砂糖５０ｇを木べらでかき混ぜながら沸騰する迄煮る。そこにマッシュしたカボチャとさつまいもを入れてかき混ぜ、バニラエッセンスを加える。冷蔵庫に入れて固まったら、適当な形に切って召し上がれ。東京で買ってこなくても、十分対抗できる味ですよ！是非一度お試しを！

さつまいもをカットしてとろけるチーズをのせ、トースターで焼くだけの簡単なおやつ。しかし、これが子どもにバカうけなんです。いっぺん作ってみてね。

ナスは縦半分に切って、細かく切り目を入れ油で素揚げします。

豚肉は適度な大きさに切り、めんつゆに砂糖を少し加えてだし汁を作り、赤トウガラシとを豚肉を中に入れて一煮立ちします。煮立ったら揚げナスを入れます。程良く煮えたら出来上がりです。簡単上手いレシピです。

サラダ油、ポン酢、砂糖少々・水少々・ごま油・磨りごまを好みの量で混ぜ合わせてドレッシングを作っておきます。豚肉を茹でて冷まし、好きな野菜を切って添えて冷蔵庫で冷やし、頂く直前にドレッシングをかけて下さい。野菜がいっぱいてとれてお勧めですよ

カボチャを好みの大きさに切ってレンジでチンしたら、熱いうちに明太子とマヨネーズ、コショウ、レモン汁と混ぜ合わせる。レタスを添えたら、栄養満点の夏サラダの出来上がり。好みでお塩をかけていただきましょう。